Web BYJAMIE využívá soubory cookies k vylepšení a usnadnění jeho používání. Dále může web použít cookies třetích stran jako je Google Analytics nebo Youtube. Procházení tohoto webu souhlasíte s použitím těchto souborů. Pročtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů (GDPR) kliknutím na tlačítko dále. 

Nejsem zázračný kouč, duchovní guru ani obchodník se štěstím. JSEM ŽENA JAKO TY!

Teď si nejspíš s očima v sloup říkáš něco jako – Ale ne, zase další paní Dokonalá, co mě bude nutit být pořád happy, myslet pozitivně a každý den na sebe čučet do zrcadla a s křečovitým úsměvem opakovat – Miluju svoje tělo! Miluju svůj život! JSEM ŠTASTNÁ A SPOKOJENÁ!!!

Upřímně, tohle zrovna není můj styl…

Ano, to jsem já a to jsem taky já… Najdi milión rozdílů…

Věkový rozdíl neřeš ( mezi námi – na té, kde jsem víc sexy, jsem o deset let starší 😀 ) a těch xxx kilo se počítá jen jako jeden, jasný?

Ty největší rozdíly jsou totiž ty, které nejsou na první pohled vidět:

  • DENNÍ DÁVKA ANTIDEPRESIV: Dříve 3x / Dnes 0x
  • DENNÍ DÁVKA ANTIPSYCHOTIK: Dříve 2x / Dnes 0x
  • ZADLUŽENOST: Dříve až po uši / Dnes žádná
  • POČET FUNGUJÍCÍCH VZTAHŮ: Dříve 0 / Dnes všechny, které mám
  • KARIÉRA: Dříve tragická / Dnes smysluplná

A takhle bych mohla pokračovat do nekonečna …

Většinu průšvihů, kterých se dá v životě dosáhnout, mám totiž úspěšně za sebou – domácí násilí, finanční problémy, nadměrné přátelství s alkoholem, klinická deprese, panická porucha a podobné radosti.

Jak jsem se z toho dostala? No, život mi doslova zachránila jedna knížka …

To je to, co bys chtěla slyšet? Tak to tě bohužel zklamu. Můj život se nezměnil nějakým zázrakem přes noc. Musela jsem konečně zvednout zadek a začít na sobě pořádně makat.

A tím nemyslím jen zvedání činek … to bylo nakonec tím nejlehčím. Největší challenge bylo zbavit se všech těch srágor, které jsem měla v hlavě.

Jednoho krásného dne jsem už toho měla po krk, praštila jsem do stolu a řekla jsem si, že prostě #neníoknebýtok a že tohle už stačilo – TAK DOST! TAKHLE UŽ NE! V ten moment jsem se konečně začala ptát – PROČ NE JÁ???

Chtěla bych se s tebou podělit o střípky z mé cesty, abych ti připomněla, že přestože ti to teď možná tak nepřipadá, bude líp! Jen se nesmíš vzdát.

Všechno totiž začíná jen jedním rozhodnutím…

  • VĚK 12 Jsem divná… Přechod na gymnázium znamenal opětovné poznávání nových lidí a snahu zapadnout… nedařilo se.
  • VĚK 14 Jsem nezvladatelná… Atmosféra v rodině houstla.
  • VĚK 16 Jsem k ničemu… Nikdo v mém okolí neměl ani tušení, co všechno se děje v mé hlavě. První pokus o sebevraždu…
  • VĚK 19 Jsem neschopná… První vážný vztah a odchod z domova… Zatímco spolužačky řešily šaty na maturitní ples, já řešila, co bude zítra.
  • VĚK 20 Nejsem dobrý člověk… Rok plný finančních problémů, domácího násilí a alkoholu.
  • VĚK 21 Nejsem dost dobrá… První odborná pomoc, první diagnóza a první antidepresiva.
  • VĚK 23 Jsem na cestě… Začala jsem hledat cestu, jak z toho všeho ven.
  • VĚK 25 Jsem magor… Deprese se vrátily silnější a děsivější než kdykoliv předtím. První antipsychotika…
  • VĚK 26 Úzkosti a panická porucha… Nastal rok, kdy jsem prakticky nebyla schopná vycházet z domu…
  • VĚK 28 Jsem „ok“… Vyhrabala jsem se ze dna a začala žít svůj „ok life“.
  • VĚK 30 Jsem Nezastavitelná…

Posledních 10 let jsem hledala strategie a konkrétní kroky, jak se z toho všeho vyhrabat a hlavně už se nikdy nevrátit zpět. Padala na hubu, vstávala a hledala lepší cesty.

Roky ubíhaly, já se stala nezastavitelnou a navíc posedlou tím, to všechno předat dál. Našla jsem své poslání, začala se učit od těch nejlepších a teď to všechno můžu předat PRÁVĚ TOBĚ!

Protože k tomu, abys nastartovala život, který budeš milovat, ti stačí jen tři věci. Ano, TŘI… ty správné otázky, tužka a papír. A trocha té akce, samozřejmě. Nic víc, nic míň.

Ať už chceš cokoliv, klíčem k úspěchu není to, kolik afirmací si zvládneš za den střihnout, ale jaké kroky ve prospěch svých cílů podnikneš.

Nechci ti slibovat zázraky na počkání a nemožné do tří dnů, netvrdím, že se stačí každý večer pomodlit ke své šťastné hvězdě a do týdne se bude tvůj život vznášet na růžovém obláčku po nebi zalitém sluncem. 

Musíš zahodit všechna „nemůžu, to nedám, nemám na to, neumím a nejde“ a prostě se rozhodnout, že JSI NEZASTAVITELNÁ!

A ještě jedna věc… Pro případ, že ti to dnes ještě nikdo neřekl…

Věřím v tebe a vím, že máš v sobě dostatek sil změnit všechno, co si jen zamaneš!

Jana Matysová