Web BYJAMIE využívá soubory cookies k vylepšení a usnadnění jeho používání. Dále může web použít cookies třetích stran jako je Google Analytics nebo Youtube. Procházení tohoto webu souhlasíte s použitím těchto souborů. Pročtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů (GDPR) kliknutím na tlačítko dále. 

Moje RANNÍ RUTINA, která nakopne produktivitu a motivaci

Jakmile dostaneš pod kontrolu svoje rána, dostaneš pod kontrolu svůj život. Protože to jak nastartuješ svůj den dost významně ovlivňuje nejen ten den, ale celý týden … měsíc … no a třeba i celý tvůj život.

Proto se s váma dneska podělím o ranní rutinu, která nakopává moji motivaci a produktivitu už několik let. A víte co? Rozhodně mi nezabere celé dopoledne, jak se u některých rutin, co vidíme na netu, zdá 😀 

Jak už jsme si říkaly ve videu – co rozhodně nedělat po ránu – ráno prostě dělá den. To jak svůj den nastartujeme má prostě fatální vliv na to, jaké pomyslné brýle nám náš bodyguard nasadí.

Jednoduše řečeno v jakém módu pojedeme a jestli všechno uvidíme tím podělaným nahoru a nebo naopak. Jestli nám všechno půjde pěkně od ruky nebo to pro nás bude nesnesitelný vopruz.

Ale než začneš plánovat svojí ranní rutinu, musíme si říct ještě jednu DOST DŮLEŽITOU věc. Budujeme tu lifestyle podle tvých pravidel a tomu musí odpovídat i tvoje ranní rutina. Samozřejmě se můžeš inspirovat ( k čemu by ti taky potom tohle video bylo 😀 ). Ale tvoje ranní rutina prostě ve výsledku musí být TVOJE, aby fungovala.

A to je ode mě vše! Ale ještě než se s váma rozloučím mám pro vás otázku dne:

Jaká jedna věc u tebe nesmí po ránu chybět? Dej mi vědět v komentářích 🙂

Ocenila bys podporu a inspiraci od dalších žen, které na sobě pracují? Přidej se na Facebooku mezi ostatní Nezastavitelné a kromě mého každodenního mentoringu a podpory ostatních Nezastavitelných, získáš přístup k dalším skvělým materiálům ke stažení a každých 14 dnů se uvidíme při LIVE Tréninku!

Najdeš mě taky na Instagramu @byjamiecz, kde sdílím nejen další tipy a triky, ale i svůj #reallife mimo můj život za monitorem. Tak zůstaňme ve spojení!

Děkuji Ti za Tvůj čas a budu se na Tebe těšit příští týden. Do té doby nezapomínej jít za tím, co od života chceš a mysli na to, co v Tobě je, protože už teď jsi Nezastavitelná!

S láskou

Jana Matysová

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Related Posts