Dopřej si každý týden ČERSTVÝ START s čistým stolem // Týdenní RESET

Dopřej si každý týden ČERSTVÝ START s čistým stolem // Týdenní RESET

Znáte ten úžasnej pocit, když se nastěhujete do novýho bytu? Nebo třeba jen předěláte jednu místnost? A nebo když se přehoupne nový rok? Prostě ten krásnej a motivující pocit svěžího startu s čistým stolem? A co když vám teď řeknu, že přesně vím, jak s takovým pocitem startovat každý týden? A nebojte rozhodně vás dneska nebudu nutit stěhovat nábytek, kdepak! V dnešním videu se s váma podělím o PRAKTICKÉ tipy nebo spíš takový malý manuál, jak s čistým stolem startovat každý týden a bez toho, abysme u toho vypustily duši. https://youtu.be/ay8b1nishug Ocenila bys podporu a inspiraci od dalších žen, které…
Pokračovat ve čtení ...
7 pravidel pro skutečně produktivní týden

7 pravidel pro skutečně produktivní týden

Co si budeme povídat v dnešní době není vůbec těžký dostat se do bodu, kdy nevíme co dřív a už při pohledu na náš todo list potřebujeme dovolenou. Proto se dneska společně podíváme na mých 7 pravidel, jak mít skutečně produktivní týden, bez toho aby nás kleplo. A nenechte se mýlit! Být produktivní rozhodně neznamená být permanentně vytížená. Mezi náma, ať už to teď ve společnosti vypadá jakkoliv ... Mít toho až nad hlavu, neustále nestíhat a nemít čas není nic, za co bysme si zasloužily medaili. Je to spíš něco nad čím bysme se měly vázně zamyslet! https://youtu.be/IJvCaJySIdk Ocenila…
Pokračovat ve čtení ...
Jak plánovat od svých snů a cílů až k jednotlivým krůčkům

Jak plánovat od svých snů a cílů až k jednotlivým krůčkům

Nedávno se nám přehoupl nový měsíc a já jsem si řekla, že právě teď je ta nejlepší příležitost ukázat vám, jak svůj měsíc plánuju já. Jak vlastně všechny ty svoje sny, vize a cíle měním na jednotlivé snadné krůčky, které je pak pro mě jednoduché převádět do akce. Ono je totiž sice moc hezký nechat se všude možně inspirovat osobním rozvojem počínaje až po zdravý životní styl. Ale ta horší část je, převést tu inspiraci do praxe. Skutečně si najít čas a podnikat ty kroky, které nás někam posunou. Budovat nové návyky a rutiny. Tohle všechno totiž jen tak v…
Pokračovat ve čtení ...
Jak najít v životě balanc a díky tomu si udržet motivaci [ LUL #14 ]

Jak najít v životě balanc a díky tomu si udržet motivaci [ LUL #14 ]

Balanc - to je ta věc, která je alfou a omegou naší spokojenosti a taky ta první věc, která tak lehce sklouzne někam, kde ji nechceme mít. A není divu! Život jako takový toho v sobě zahrnuje strašně moc a je pro nás upřímně dost těžko uchopitelný. A pak není divu, že v některých oblastech dostává řádně na zadek a my si toho třeba ani nevšimneme. A přesně proto jsem si vytvořila něco jako mapu, díky které ve svém životě konečně najdeme balanc. A o ní se s vámi chci dneska podělit. Tak jdeme na to! Jak najít v životě…
Pokračovat ve čtení ...
5 tipů jak zařídit, aby rok 2020 ještě stál za to

5 tipů jak zařídit, aby rok 2020 ještě stál za to

První polovinu roku 2020 máme úspěšně za sebou ... uuufff ... Pro většinu z nás to byla pořádná jízda na horské dráze. Některé z nás zasáhla nepříjemně, některým naopak přinesla nové příležitosti a nějaké to poučení. Ať tak či tak, rozhodně není od věci se nad uplynulým půlrokem na chvilku zastavit a zamyslet se nad tím, co si z něj můžeme odnést.  Ale to se rozhodně netýká jen roku 2020. Díky tipům, o které se s vámi dneska podělím, nám totiž nehrozí to, že přijdeme o to nejcennější - poučení! A to je klíčové úplně vždycky! Bez něj totiž nezjistíme,…
Pokračovat ve čtení ...
Jak EFEKTIVNĚ plánovat a využívat svůj kalendář na maximum

Jak EFEKTIVNĚ plánovat a využívat svůj kalendář na maximum

Žádný plán - dokonalý plán na katastrofu... Těžko se ti totiž bude hospodařit s tvým časem, dokud s ním budeš jen tak prapodivně žonglovat ve své hlavě. Potřebuješ ho mít přímo před sebou. Díky tomu zjistíš, jak na tom skutečně jsi a co REÁLNĚ můžeš do svého programu nasoukat. A přesně s tím ti pomůže metoda, se kterou tě chci dneska seznámit. O blokování kalendáře jsem už na BYJAMIE blogu psala zhruba před rokem, od té doby ho používám neustále a můžu s klidným svědomím říct, že za tuhle metodu dám hlavu do ohně. Ve zkratce nejde vlastně o nic…
Pokračovat ve čtení ...
Znáš svoje skutečné priority? Nemusíš totiž vůbec nic

Znáš svoje skutečné priority? Nemusíš totiž vůbec nic

Nemusíš vůbec nic! A je to venku! Ne vážně... Nemusíš vůbec nic... nemusíš chodit do práce, nemusíš každej den šůrovat koupelnu a ani vařit teplou večeři. Ještě než si zaťukáš na čelo a zavřeš prohlížeč, chvilku mě poslouchej. Všechno je to otázka priorit! Ty jsou totiž alfou a omegou toho, jestli budeš jen lítat od jednoho k druhýmu s jazykem na vestě, svého todo listu stejně odškrtáš jen půlku a nakonec večer padneš do postele s tím, že jsi zase nic neudělala. Jenže jen stěží můžeme najít svoje skutečné priority a podle nich si organizovat svůj čas, když všechno hodíme…
Pokračovat ve čtení ...
Nemáš čas a nestíháš? Staň se konečně paní svého času

Nemáš čas a nestíháš? Staň se konečně paní svého času

Už jsi někdy slyšela hlášku - času máme všichni stejně, 24/7? A taky jsi nad ní jen protočila oči? :D Já vím, už je to starý a otřepaný, ale to pořád nic nemění na tom, že je to pravda. Poznala jsem totiž za svůj život spoustu žen, které měly třeba tři děti, práci, u toho ještě rozjížděly vlastní business, ale hlášku "nemám čas" od nich nikdy nikdo neslyšel... Na druhou stranu já jsem byla dlouhou dobu v situaci, kdy jsme měla dítko ve škole, chlapa v práci, celý den jsem byla sama doma a výsledek? Nestíhala jsem vůbec nic. V…
Pokračovat ve čtení ...
Jak si najít čas pro sebe? Nebreč a hledej… [ LUL #05 ]

Jak si najít čas pro sebe? Nebreč a hledej… [ LUL #05 ]

Kouzelnou větu "Nemám čas..." slyším kolem sebe denně, ale víte co je zajímavé? Jakmile dotyčné osobě řeknu, ať mi teda ukáže svůj nabitý diář, hádejte co v něm najdu... Nic! Teda možná návštěvu kadeřníka, když budu mít štěstí a narazím na ten správný týden. Pak se přímo nabízí otázka. Na co teda nemáte čas, když ani nevíte co chcete dělat? Když nemáte ani tušení, co je vaše priorita? Dělat to, co dělám já, totiž mimo jiné znamená prožívat si každý den lidskou kreativitu v přímém přenosu. Co je na tom tak špatnýho? No já totiž mám bohužel namysli kreativitu při…
Pokračovat ve čtení ...
5 Kroků jak být každý den skutečně produktivní a trávit svůj čas efektivně

5 Kroků jak být každý den skutečně produktivní a trávit svůj čas efektivně

Třetí článek naší produktivní série je tu a dnes konečně přejdeme do akce! Než se pustíme do práce, musím se ujistit, že máš naprosto jasno ve všech předchozích krocích, protože, jak už jsme si říkaly mnohokrát, mít natřískaný program od shora až dolů neznamená být produktivní. Takže, zde je malé shrnutí předchozích týdnů: TÝDEN 1 - PRODUKTIVITA PODLE TVÝCH PRAVIDELV prvním týdnu jsme si společně ujasnily, co pro tebe znamená být produktivní, jak jsi na tom s energií a co ti škodí.Dohnat resty můžeš zde TÝDEN 2 - UDĚLEJ SI V TOM JASNODalší týden jsme se věnovaly především tomu, jak jsi…
Pokračovat ve čtení ...